Кофе и зеленый чай могут продлить жизнь — ученые

07.05.2015 - 12:54

Японские ученые провели крупномасштабное исследование с участием 90 тысяч человек среднего и пожилого возраста. В результате удалось доказать, что употребление каждый день чашки кофе или зеленого чая могут снизить риск смерти на 15%.

Сотрудники онкологического центра Японии предложили заполнить анкеты добровольцам в возрасте от 40 до 69 лет. Респонденты должны были ответить на вопросы о своем ежедневном рационе. Кроме этого ученые обработали данные о количестве смертей в стране за 19-летний период.

Оказалось, что у употребляющих каждый день по 1-2 чашки кофе, риск смерти в ближайшем будущем снижен на 15%. У тех, кто выпивает по 3-4 чашки в сутки, этот показатель уменьшается на 24%.

Зеленый чай тоже обладает полезными свойствами. При регулярном потреблении этого напитка риск преждевременной смерти снижается на 17% у женщин и на 13% у мужчин. Выпивать необходимо не менее 5 чашек в день.

Ученые еще не до конца исследовали механизм такого воздействия на человеческий организм кофе и чая. По мнению профессора Манами Иноуэ, скорее всего главную роль играет кофеин, содержащийся в обоих этих напитках.

Источники: 

ТАСС, фото: beautycoffee.com.ua

Автор: Евгений Плотский | Дата публикации: 07.05.15 |

Комментарии

Комментировать

ВКонтакте
FaceBook